Τα μανταρίνια είναι ένας καρπός γνωστός και αγαπητός σε όλους μας. Εύκολος να καταναλωθεί, με λεπτή φλούδα που αφαιρείτε εύκολα έρχεται πρώτος στις προτιμήσεις μας. Κατάγεται από την Κίνα όπου η ιστορία του ανάγεται 3.000 χρόνια πριν. Στις μέρες μας παράγεται σε διάφορες χώρες ανάμεσα στις οποίες βρίσκεται και η δική μας. Ποια είναι όμως τα διατροφικά του στοιχεία; Είναι ωφέλιμο για τον οργανισμό μας; Ας δούμε λοιπόν την διατροφική αξία του μανταρινιού.
Διατροφική αξία του μανταρινιού
Περισσότερα... »













































